中医养生——面诊教程

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2020-3-19 阅读


颜面望诊是几千年来中医理论精华的一部分,是中医“望、闻、问、切”之一,健康的人脸上应该是干干净净,色泽红润有光泽。刚出生的婴儿脸上通常都是干干净净的;随着岁月的增长以及空气、水、食物添加剂、环境污染、基因变化、精神压力等多种因素的影响,人体健康受到伤害,面部就会逐步产生症状 。


通过面部颜色查看健康:

1.黄色:脾胃,消化系统有问题;

2.白色:肺,呼吸系统有问题;

3.红色:心脑血管系统有问题;

4.青色:肝胆,免疫系统有问题;

5.黑色:肾脏、膀胱系统有问题。



“面相”


婴儿的脸是洁净的,当他(她)们断奶吃食物后才显示出心、肝、脾、胃、肾、五脏的能力;随着年龄越大,在脸上表现出来的状态越多。不外乎有痘、痔、色斑、痕、纹路;一般青少年以痘表现,一般中年人以皱纹表现,老年人以斑表现。


1、脸上长痣、痦子:表示该部位脏器先天功能不足。

2、脸上长斑:表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病(3~5年形成)。

3、脸上长青春痘:表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。

4、全脸青春痘、斑:是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。


“具体相”


1、心脑血管压力区:多数长痘、斑和皱纹。

2、心区:长横纹(或一道,或两道,或若干道)多为心脏不好。鼻纹多为供血不足。

3、脑区:长竖纹(左右眉毛的内侧川字文,或三道,或两道)心脑血管不好。印堂发红为血脂粘稠多为高血压。

4、肝区:长鱼尾纹和斑。

5、胆区:发青。

6、脾胃区:颜色异样(或红鼻头)多为脾胃不和。

7、肺区:发暗,下凹肺功能不好。

8、肾区:发暗肾虚。有红疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方,侧脸颊有下凹的地方为肾虚,耳朵小肾虚。

9、膀胱区:发暗、发乌,长痘;膀胱有问题。

10、大肠、小肠区:有斑和“沉色”的红点位肝功能不好。

11、生殖区:颜色异常发青,多为内分泌失调。

12、胸乳区:颜色发暗一边对应一边。


“面 诊”


面诊主要分为十二部分:

即“心、脑、肝、胆、脾、肺、肾、膀胱、大肠、小肠、生殖、胸乳”。


心脏


心脑血管压力反射区:在额上1/3至发际处(即发际圈)。

1.此处出现青春痘,或和面部额色不一样,说明此人心理压力比较重。

2.此处有斑;说明心脏有疾病(如:心肌无力)。

3.此处有痣、痦子,说明心脏功能先天不足。


心脏反射区:在两眼角之间的鼻梁处。

4.此处出现横纹或横纹比较明显,说明心律不齐或心脏状况不好。

5.若出现的横纹很深,而且舌头上面也有很深的竖纹(沟),可能是有比较严重的心脏病。

6.心脏不好的人脸上布满红血丝,象爬满了许多小虫子似的,这样的人血液循环系统不好。


面诊分析


心脏不好的人他的情绪是喜的,脸上总是带着微笑,大家一看这人挺好,总是笑呵呵的,其实有人没人他都这种表情。他的食性是爱吃苦的东西,象苦瓜,苦菜之类的,因为他的身体里需要苦的东西来补充。


心脏不好的人脸色是红的,不是健康的那种红,紫红色。



脑的反射区域:在两眉头之间。

1.此处出现竖纹,竖纹很深并且本部位发红的话,说明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等。

2.此处发红发亮者,一般都有高血压。



肝的反射区:眉毛中间1/2处往外到眉尾这三角区是肝区,还有鼻梁中段也是肝区。

1.肝主目:肝胆不好的人,眼睛就不好,他的白眼仁发黄,很浑浊,不透明,象近视眼,花眼,有的总爱眨巴眼睛,这都是因为肝功能较弱。

2.肝功能不好的人,他的指甲上有横纹,竖纹或灰指甲。他的筋是鼓出来的,青筋暴流,中医叫爪甲不滑,这些人爱抽筋,西医讲的是缺钙。

3.肝胆不好的人,情绪是爱发怒的,因一点小事就大发脾气,说发火就发火。

4.肝胆不好的人,食性是爱吃酸的,象山楂,山杏等,一吃就能吃很多。

5.肝胆不好的人,脸色是青灰色,无光泽,每天总象没洗脸似的。


病理分析


1.若这两个部位发青暗或有斑,可能是脂肪肝。

2.若这两个部位有青春痘,此人肝火旺。

3.若太阳穴处有斑,此人肝功能衰弱。

4.若鼻梁中段有斑,可能是肝火大,情绪不稳定、或更年期。

5.若这两处都有明显的班,且脸色晦暗无华,很难看,人比较清瘦,此人有肝炎或肝硬化。

6.眉中央有痣,眼球发黄,且面色非常黄是乙肝。

7.指甲软薄,无光泽,有竖纹,易脆裂,表示肝功能差。

8.满脸雀斑,先天性肝功能不足。



胆的反射区:在鼻梁中段外两侧部位。

1.部位有红血丝状、青春痘,或早晨起床后嘴里发苦,说明胆部有了较微炎症。

2.若有斑,有暗影,可能有胆囊炎。

3.若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子,说明此人胆囊有问题。

4.若此部位有痣、痦子,证明胆功能先天不足。

5.若把右手放在右肋下(胆就在此部位),左手握拳击打右手背,若此部位疼痛的话,即是胆囊炎。

6.若刺痛的厉害的话,可能是胆结石。胆有问题的人可能肥胖。

7.眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子,是胆结石。眼袋晦暗亦证明胆不好。


脾胃


脾的反射区:在鼻头。

胃反射区域:在鼻翼,二侧凹处为十二指肠区。

1.嘴唇发白,没血色,嘴唇很干,爱爆皮,裂口子,脾胃功能不好。

2.脾胃功能不好的人,肌肉松懈,没有弹性。

3.脾胃功能不好的人,老是皱着眉头,好像在思考问题,其实什么事也没有。

4.脾胃功能不好的人,脸色发黄,看一个人脸色发黄,老皱眉头,那他一定是脾胃不好。

5.红鼻头,酒渣鼻,鼻子头有红血丝,黑斑,长疙瘩等,这样的人都是脾胃不好。

6.鼻头发白,没有血色,特别白,这样的人是脾虚,会贫血。鼻头发黄,也是脾虚,会出现汗多、畏风、倦怠、不嗜食等。

7.鼻窝总是很脏,发黑,油乎乎的总象没洗干净似的,或是长疙瘩,这样的人胃功能不好。

8.若鼻翼发红,是胃火,易饥饿,口臭。有红血丝且比较严重,一般是胃炎。

9.若鼻翼灰青,是胃寒,与其握手时能感到此人手指尖发凉,此人受风寒肚子痛,拉稀等。

10.脾区出现斑或痣,有脾肿大的可能,胃区出现斑和痣,可能会有溃疡和其他病变。


临床分析


饭前胃疼,一般是胃炎。

饭后一、二小时腹疼是胃溃疡,压痛点在腹部正中或稍偏左处。

饭后二到四小时腹痛是十二指肠溃疡,痛法在两排胁骨中间靠近心窝的地方,类似针刺一般,严重者可痛到后背,压痛点在腹部稍偏右处。

他的食性是爱吃甜的。因为他的身体需要甜食来补充。



肺的反射区:在两眉1/2之间;额头1/3以下的部位,就是印堂这个位置。

肺功能不好的人,他的鼻子也不好,象过敏性鼻炎、鼻窦炎,常患呼吸道感染。

肺是给皮毛输送营养的,肺功能不好的人脸上的皮肤比较粗糙,毛孔大,头发焦黄,爱开叉,没光泽,肺功能不好的人。他的情绪是悲忧的,老爱发愁,有点事就爱哭。

肺功能不好的人她的食性是爱吃辛辣的。

肺功能不好的人的脸色是发白的,无血色的。


面诊分析


1.如果印堂这块发红,是近期有上呼吸道感染的病症。

2.印堂发暗,黑色的那种暗,这样的人可能有病变,应及早去医院检查。

3.若额头中间比较凹,且颜色晦暗、或发青、或有斑,说朗此人肺部有疾病,呼吸不畅。

4.如有粉刺,证明此人近期患过感冒或喉咙疼。

5.若两眉头部位有痣、痦子或发白,则证明此人有咽、喉炎、或扁桃体炎,或胸闷气短,或肺有病。

6.眉头向上部有凸起,也是有肺疾。

肺功能不好的人,一般大肠排泄功能不好。



肾的反射区:在眼外角平线与耳中部垂起直线相交向下至下巴的部位。

1.在这个位置上长疙瘩或有一条子发黑,不是没洗干净,也不是太阳晒的,说明肾功能不好。

2.若此部位有红血丝,青春痘,或有斑,证明此人肾虚,一般怠懒,腰背及腿部酸疼。

3.此部位有很深且大的斑,极有可能是肾结石。耳朵上近期长了黑痣或疙瘩,那他可能有肾结石。

4.若此部位有痣或痞子证明此人肾功能先天不足,也会腰、腿及背部酸疼。

5.眼角有很深的鱼尾纹。耳旁有竖褶子,是肾功能衰退。

6.下巴是肾的酸痛区。如果这个位置长红点、疙瘩,就会有腰酸,腰痛的感觉,一般为肾炎。


膀胱


膀胱的反射区:人中两侧的鼻根部位是膀胱。

1.此部位发红,有红血丝、青春痘、生疮等,证明有膀胱炎,会出现小便赤黄、频急等症,膀胱炎也可引起腰部酸痛。

2.膀胱区有皱纹,考虑有肾萎缩,红痘痘为炎症,后长黑痦子,考虑要有病变。


大肠、直肠


大肠的反射区:在颧骨下方偏外侧部位从眼珠到外眼角往下至嘴角一齐,这个位置是大肠。

1.若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子,说明此人大肠排泄功能失调,一般会大便干燥、便秘。

2.若此部位有呈半月状的斑,证明此人是便秘或痔疮。

3.大肠区发暗红,不平整,考虑结肠炎。

鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区。

此处有斑是痔疮,若此处发红或有白点,有直肠癌变的可能。


小肠


小肠的反射区:在颧骨下方偏内侧部位。

心脏病者一般小肠功能不好。

1.若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣或痦子,证明小肠吸收功能不好,一般会大便塘稀。


生殖系统


生殖系统的反射区:反射区域在人中及嘴唇四周部位。

1.女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴发红、而肾的反射区域比较光洁,说明此人子宫后倾,腰部酸痛。

2.女性嘴唇四周有痣、痦子,而肾反射区域也不好;或女性的嘴唇四周发青、发乌或发白,肾的反射区域也不好,这两种情况一般都证明此人性冷淡。

3.女性人中有痞子,一般是她子宫有疾病。

4.男性嘴唇上周有痣、痦子,肾反射区域也不好,说明此人生殖系统有问题。

5.男性上嘴唇不平,有沟沟,有竖纹,是男性性功能障碍。


胸乳


胸乳的反射区:两眼间的鼻梁斜坡处为胸乳区。

乳区长痦子和斑,考虑乳腺增生及肿瘤。

人老了肾虚,肾衰,会造成人耳朵背,耳鸣。肾虚可导致膀胱、生殖系统、性腺等疾病。

凡是骨骼有毛病的人追根要追肾,象老年人骨质疏松症,骨质增生,腰间盘突出,关节炎等都是因为肾功能衰弱造成的。

肾功能不好的人,她的情绪是恐惧的,怕惊吓。总有恐惧感。如果突然有动静或声音,她都害怕吓一跳。她的食性是爱吃咸的,口味特别重。


来源:仰望岐黄

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